Whey concentrada vs aislada: cuál elegir
Las dos vienen del mismo suero de la leche; la diferencia está en el grado de filtrado: la concentrada se queda alrededor del 80% de proteína y conserva más grasa y lactosa; la aislada sube a ~90%, casi sin lactosa ni carbohidratos.
Concentrada (WPC) — 80%
- Más barata por kg de media.
- Sabor y textura más agradables.
- Más grasa y lactosa.
- Ideal para volumen y presupuesto ajustado.
Aislada (WPI) — 90%
- Más proteína y menos carbohidratos por ración.
- Casi sin lactosa, mejor para digestivos sensibles.
- Suele costar más €/kg.
- Ideal en definición y post-entreno rápido.
Concentradas más económicas del catálogo
| Producto | Tipo | Proteína /100 g | Precio | Comprar |
|---|
Aisladas del catálogo por precio
| Producto | Tipo | Proteína /100 g | Precio | Comprar |
|---|
Conclusión
¿Volumen o presupuesto? Concentrada, sin duda: en el catálogo tienes opciones serias por debajo de 34 €/kg. ¿Definición, digestión sensible o menos carbohidratos? Aislada. Y aquí la sorpresa: Bulk Whey Isolate está anclado a 26,99 €/kg, por debajo de casi todas las concentradas, lo que convierte el aislado en la mejor compra calidad-precio de la web hoy.